MUP047| Makrobiotische Ernährung für ein langes und gesundes Leben #6MinuteFriday

Makrobiotische Ernährung – eine alternative Ernährungsform, welche von ihrer Einfachheit lebt. Vollwertige Lebensmittel von hoher Qualität im richtigen Verhältnis aufeinander abgestimmt. DU ERFÄHRST: – was es bedeutet sich makrobiotisch zu ernähren – warum weniger manchmal mehr ist – wo die Urpsprünge dieser Ernährungsform liegen Ich wünsche dir viel Spaß beim #6MinuteFriday ? Dein Biohacktivist ?? Shownotes Centro Tinkuy in Portugal http://centrotinkuy.blogspot.com/ RELEVANTE FOLGEN: MUP034|?Wie du mit Biohacking 120 Jahre alt wirst – mit Charlie Rüffieux http://www.mindful-upgrade.ch/folge34 MUP044|⚗Wie du mit Fermentation deine Ernährung hackst http://www.mindful-upgrade.ch/folge44 Hol dir jetzt mein Biohacking Buch http://www.mindful-upgrade.ch/buch Folge mir auf Instagram http://www.instagram.com/mindful.upgrade/ Komm in MU-Community http://www.facebook.com/groups/mindful.upgrade/ Komm in meine Upspeak Community http://www.mindful-upgrade.ch/upspeak