MUP034| Wie du mit Biohacking 120 Jahre alt wirst – mit Charlie Rüffieux

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-Ist natürlich Folge 34 :)

Über 100 Jahre alt werden – wer will das schon? Charlie träumt davon sogar 120 zu werden und auch dann noch fit und Energiegeladen durchs Leben zu tanzen. Wie er das mit Hilfe von Biohacking anstellen will, verrät er uns in der heutigen Folge über Langlebigkeit.

DU ERFÄHRST:

– wie du Gesundheit zur Gewohnheit machst
– warum du mehr Bücher lesen solltest¨
– welche natürlichen Supplements ein langes Leben fördern

Ich wünsche dir viel Spaß und ein langes, vitales Leben ?

Dein Biohacktivist ??

Shownotes
Charlie’s Kanal www.youtube.com/user/charly40fication
Instagram www.instagram.com/charlesrueffieux/
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Supps: Ashwaganda, Schisandra, Tongkat Ali, Omega 3

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