MUP026| Julian Hallet – Wie du durch smarte Routinen zum Healthy Hustler wirst

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Von Robin persönlich eingesprochen, unterlegt mir Heilfrequenzen und binauralen Beats

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-Achtung das ist Folge 26 (nicht 27)-

Effektiv und mit voller Power seine Ziele erreichen sowie dabei gesund bleiben? Nicht möglich? Jules von den Healthy Hustlers zeigt dir ins dieser Folge, wie du durch das Aufstellen smarter Routinen, deine Gewohnheiten ändern kannst. Und das ohne dich zu stressen und deinen Körper zu vernachlässigen. Zusammen mit seinem Kumpel Äd vereinen die Healthy Hustlers Produktivität, Vitalität und mentale Stärke. In diesem Interview erfährst du, wie du selbst zum Healthy Hustler werden kannst, durch einfach umsetzbare Hacks in deinem Alltag.

DU ERFÄHRST:
was einen Healthy Hustler ausmacht
warum Buddy-Power so wichtig ist, um schnell voranzukommen
wie du dir durch Mini-Routinen im Alltag starke Gewohnheiten aufbaust

https://www.healthyhustlers.de/
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Die Macht der Gewohnheit – Charles Duhigg https://www.amzn.to/2zK64rJ
Meine Morgenroutine http://mindful-upgrade.ch/folge18